Välkommen att börja orientera med SAIK!

Du har just öppnat dörren till en fantastisk värld av äventyr och upplevelser, som är möjlig att upptäcka oavsett ålder, kunskaps- och ambitionsnivå! Vår förhoppning är att både ungdomar och vuxna ska kunna delta aktivt och få ut så mycket som möjligt av vår verksamhet. Som en vägledning kommer här lite praktisk information som kan vara bra att känna till.

SAIK:s ungdomsverksamhet vänder sig till ungdomar 7-16 år. Se gruppledare och kontaktuppgifter här: Kontakt »

Via vår hemsida hittar du det mesta m.a.p. orientering. Här finns information om nybörjarkurser, träningar, tävlingar och läger samt fakta om hur du gör för att bli medlem. Hemsidan uppdateras kontinuerligt med nyheter och information. Via Eventor (se länk i högerspalt) kan du också anmäla dig till tävlingar och andra arrangemang.

På den här sidan finner du kortfattad information om orientering. Vill du veta mer kan du besöka Svenska Orienteringsförbundets (SOFT:s) hemsida, där det finns värdefull information till dig som är ny inom sporten: https://www.orientering.se/sa-funkar-orientering/

Träning

Vår primära dag för träning är tisdagar. Alla åldrar tränar samma tid (kl. 18) och träningen utgår ofta från SAIK-stugan vid Kåsjön. Ibland tränar vi på andra ställen för att variera terrängen. Se kalendern för att se plats och annan info för veckans träning.

Tisdagsträning med OL-teknik (OL = OrienteringsLöpning) kör vi vanligtvis med start första tisdagen efter övergång till sommartid och fram till sommaravslutning veckan innan midsommar. Vi drar åter igång i samband med skolstart i augusti och håller en bit in i november.

Tisdagsträning fortsätter som vinterträning under vinterhalvåret för ungdomar 9-16 år. De yngre (9-12 år) kör löp&lek-betonad träning medan de äldre (13-16 år) kör vinterträning tillsammans med våra juniorer och seniorer men med viss anpassning för att passa åldersgruppen.

För äldre ungdomar (13-16 år) erbjuds fler träningstillfällen på torsdagar samt i samband med andra arrangemang såsom tävlingar och GOF-arrangemang. Info om dessa läggs upp i kalendern på hemsidan.

Klädsel och utrustning

För att komma igång krävs inget annat än löparskor och träningskläder (heltäckande byxa).

När man orienterat ett tag så brukar de flesta skaffa en egen kompass, Sportident-pinne, terrängskor, pannlampa (för nattorientering) och klubbkläder. SAIK har ett litet lager med klubbkläder och vi brukar ha en klubbshop på nätet öppen ett par gånger per år för beställning av nya kläder (håll utkik på hemsidan).

Ungdomsverkamheten

Vår verksamhet riktar sig till alla ungdomar i åldrarna 7-16 år. Vi erbjuder träning och aktiviteter där alla kan utvecklas i sin egen takt utifrån sina förutsättningar.

Visionen för ungdomsverksamheten är att skapa en miljö som uppmuntrar till utveckling, lärande och utmaningar tillsammans med varandra. Vi strävar efter att skapa en miljö som är öppen och tillgänglig för alla, och som uppmuntrar ungdomar att lära sig orientering på ett roligt och lekfullt sätt.

Vi strävar ständigt efter att bli fler genom välarrangerade träningar och genom att utmana oss själva att få både träning och tävling att bli en rolig upplevelse för ungdomar, ledare och föräldrar.

Våra träningsgrupper indelas efter ålder. Veckans huvudträning sker på tisdagarna då vi under sommarhalvåret kör orienteringsteknik och under vinterhalvåret blandar teori med löpteknikövningar och en del nattorientering. I kalendern kan du alltid hitta uppdaterad och mer detaljerad information om våra aktviteter. Vi har ett stort utbud av resor, läger och vi vill att alla ska tävla så mycket som möjligt.

Tveka inte, kontakta någon av oss ungdomsledare så berättar vi gärna mera och hjälper er in i verksamheten oberoende av er ålder och orienteringserfarenhet.

För föräldrar

Som förälder kan du vara aktiv i ditt barns träning oavsett tidigare orienteringserfarenhet eller ej. Alla är nybörjare inledningsvis och vi uppmuntrar att du är med och hjälper till att skugga ditt barn.

SAIK håller även vuxenkurser i orientering vilket vi starkt kan rekommendera för föräldrar utan tidigare orienteringserfarenhet så att ni kan vara aktiv i ert barns orienteringsutveckling.

Hjälp i verksamheten

I SAIK säljer vi inga lotter eller kakor och har också en ganska blygsam medlemsavgift. Vår ekonomi går till stor del runt tack vare ett antal årliga arrangemang. Vid dessa behöver vi alla medlemmar och föräldrars hjälp. Vi arrangerar 2018 en 3-dagars orienteringstävling och en trailtävling, Kåsjön Trail på hösten. Vi hjälper även till vid Göteborgsvarvet samt har ett antal mindre arrangemang. Förälder till aktiva barn behöver hjälpa till vid minst två av dessa arrangemang samt den årliga julgransförsäljningen i december. Din hjälpinsats anmäler du via hemsidan eller kontaktar någon av ungdomsledarna.

Det kan t.ex. röra sig om: